“ข้าวโอ๊ตไฟเบอร์” ใน “7Active”
กากใยอาหารที่ช่วยระบบขับถ่าย
สุขใดหนอจะเท่าการได้นั่งในห้องน้ำ นั้นจึงเป็นที่มาของคำว่า “สุขา” เป็นพื้นที่อันปลดปล่อยทุกข์
ในบทความหัวข้อนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องการขับถ่ายกันค่ะ มีคำถาม ถามว่าหากให้เลือกระหว่างท้องผูกกับท้องเสียคุณจะเลือกอะไร ? คนส่วนมากมักเลือกท้องเสีย เพราะถ้าจะลำบากมากหน่อยก็เพียงแค่รีบวิ่งเข้าห้องน้ำให้ไวและสุดท้ายความทุกข์นั้นก็จะหมดไป แต่ในขณะที่ท้องผูกต่อให้คุณวิ่งเร็วแค่ไหน ไปที่ห้องน้ำ ความทุกข์นั้นก็ไม่ยอมหมดไปง่ายสักที ดังนั้นการขับถ่ายเป็นเรื่องความสุขอย่างนึงในชีวิต
“ปัญหาเรื่องท้องผูกไมใช่เรื่องเล่น ๆ มีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องประสบปัญหาท้องผูก จนทำให้เกดิผลเสียเกี่ยวกับลำไส้ต่าง ๆ ตามมาไม่ว่าจะเป็นริดสีดวงทวาร หากปล่อยให้ลุกลามเป็นระยะเวลานาน ก็มีโอกาสเปลี่ยนแปลงกลายเป็นเนื้องอกบริเวณลำไส้ หากปล่อยเรื้อรังให้นานกว่านั้น ก็อาจจะก่อเกิดเป็นมะเร็งลำไส้ได้”
เป็นเพราะว่าเรากลัวโรคต่าง ๆ ที่จะเกิดกับลำไส้ จึงทำให้คนหันมาใช้ยาถ่าย แต่หารู้ไม่ว่าการใช้ยาขับถ่ายนั้นจะทำให้กลไกการทำงานของร่างกายเกิดความเคยชินกับยาถ่าย จนทำให้การรับยาในปริมาณเท่าเดิม ไม่สามารถขับถ่ายได้เหมือนเดิม แนวทางที่แก้ปัญหาเรื่องการขับถ่ายได้ดีที่สุด คือ การปรับสมดุลเรื่องการทานอาหาร เราควรที่จะรับประทานอาหารที่มีกากใย ที่จะช่วยให้ร่างกายเกิดระบบขับถ่ายได้ตามปกติ
แต่หากวันนี้คุณไม่สามารถรับประทานอาหารที่มีกากใยได้ อีกหนึ่งทางเลือกในวันนี้คือ การทานสารสกัดที่ทำหน้าที่เป็นเสมือนกากใย ที่จะคอยทำหน้าที่ช่วยในการปรับสมดุลการขับถ่าย โดยเราควรจะเลือกทานกากใยที่มีสรรพคุณหรือมีกระบวนการทำงานที่เป็นเหมือนฟองน้ำ ที่จะช่วยดูดซับเก็บกวาดสิ่งสกปรกที่ติดค้างอยู่ในลำไส้ และช่วยเร่งปฏิกิริยาการขับถ่ายให้เป็นไปตามระบบธรรมชาติ วึ่งโดยปกติกากใยเหล่านี้ มักจะอยู่ในกากใยของพืชตระกูลข้าวโอ๊ต ซึ่งเราเรียกว่า “ข้าวโอ๊ตไฟเบอร์” ซึ่งจะทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำที่จะเข้าไปพองตัวภายในบริเวณลำไส้ จากสภาวะที่แห้ง เมื่อโดนน้ำจึงเกิดการพองตัว และจะช่วยดูดซึมส่วนที่ติดค้างในลำไส้ และเคลื่อนตัวสู่ปลายลำไส้เพื่อรอการระบายหรือขับถ่ายออกไปนั่นเอง
โดยการทานกากใยจากสารอาหารเหล่านี้จะแตกต่างกับการทานยาขับถ่าย เพราะจะทำให้ร่างกายไม่เกิดการคุ้นชินกับการใช้ยาถ่าย แต่จะทำให้ร่างกายเกิดการขับถ่ายตามเวลาอย่างเป็นระบบ ดังนั้น ต่อให้เราหยุดทานกากใยอาหารเหล่านี้ ร่างกายก็จะจดจำแล้วว่าเคยเกิดกระบวนการขับถ่ายที่เวลาประมาณเท่าไหร่ แล้วสุดท้ายการขับถ่ายของเราก็จะเป็นไปตามระบบปกติ
เพื่อให้ดีต่อสุขภาพลำไส้และดีต่อระบบขับถ่ายของเรา เราควรหันมารับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีกากใยจากเข้าโอ๊ตไฟเบอร์ และ คุณจะไม่ต้องมานั่งคิดตอบคำถามหนักใจว่าท้องเสียกับท้องผูกคุณเลือกอะไร ?
7Active เซเว่นแอคทีฟ 1 กล่อง มี 10 ซอง
อร่อยวันละ 1 ซองก่อนเข้านอน
ราคาปลีก 950 บาท
รวมส่ง 1,050 บาท
กดเพิ่มเพื่อน ติดตาม เพื่อรับโปรโมชั่น และข่าวสารสาระดีดี เรายินดีให้คำปรึกษาทุก ๆ ท่านค่ะ
